Ah, la fin d’année… Ce moment où on regarde en arrière pour se demander : « Qu’est-ce que j’ai vraiment accompli cette année ? » Mais stop, ma belle.
Avant de dire que ton année a été « banale », on va faire le point ensemble.
Parce que tu sais quoi ? Tu es une championne.
Même si tes victoires ne ressemblent pas à celles qu’on voit sur Instagram, elles méritent d’être célébrées. Alors, c’est l’heure de célébrer les victoires, grandes comme petites, car aucune ne devrait être ignorée.
Pourquoi faire un bilan de l’année ?
Faire le bilan de l’année, c’est comme ouvrir un album photo mental. Tu reviens sur tous ces moments, bons comme mauvais, et tu réalises que tu as avancé, parfois même sans t’en rendre compte.
Et non, ce n’est pas un luxe. C’est un cadeau que tu te fais à toi-même, un acte d’amour envers ton parcours.
Pose-toi cette question : est-ce que tu prends le temps de reconnaître tout ce que tu fais au quotidien ?
Trop souvent, on ne voit que ce qui reste à faire. Mais en regardant en arrière, tu te rends compte que les petites victoires font les grandes, et que chaque pas compte, même les plus petits.
Pour toi, femme noire, faire ce bilan est encore plus important. Parce que le monde, avouons-le, ne t’applaudit pas toujours à la hauteur de ton mérite.
Mais ici, on ne va pas attendre la validation des autres. On va apprendre à célébrer nos propres succès, parce qu’ils comptent.
Comment faire son bilan de l’année avec bienveillance ?
Tu te demandes peut-être : « Mais comment je fais pour revoir mon année sans me juger ? »
Bonne question, ma belle. Voici une méthode simple et efficace pour faire un bilan sans stress :
- Installe-toi confortablement
Prends une tasse de thé, un café, ou même un verre de vin. Mets une playlist qui te booste et détends-toi. - Réfléchis aux grandes étapes
Qu’as-tu accompli cette année qui te rend fière ? Avoir réussi un projet au boulot ? Atteint un objectif sportif ? Note tout. - Liste tes petites victoires
Et là, on parle de ces moments qui te paraissent insignifiants, mais qui font toute la différence. Avoir tenu une routine de soin pendant une semaine ? Réussi à dire « non » quand on te sollicitait trop ? Ce sont tes petites victoires, et elles méritent leur place sur ta liste. - Identifie la plus belle des victoires
Parmi toutes ces réussites, laquelle t’a le plus marquée ? Celle où tu t’es dit : « Wow, c’est vraiment moi qui ai fait ça ? » Cette étape est cruciale parce qu’elle te rappelle ta puissance. - Prends le temps de sourire
Oui, souris à toi-même. Relire ta liste te montrera que tu n’as pas chômé, même si tout n’a pas été parfait.
Les petites victoires comptent (et pourquoi elles sont si importantes)
Souvent, on minimise les petites victoires. Pourtant, ce sont elles qui nous mènent aux grandes.
Tu n’as pas encore lancé ton entreprise ? Peut-être, mais tu as pris le temps de faire des recherches, de réfléchir à ton plan.
Tu n’as pas couru un marathon ? Et alors, tu as commencé à marcher 20 minutes par jour, et c’est déjà énorme.
Tu vois, les petites victoires font les grandes, car elles construisent la base. Si tu as pris soin de toi cette année, même un peu, c’est déjà une victoire.
Dans un monde qui te pousse constamment à en faire plus, avoir dit « pause » est une révolution.
Pourquoi célébrer ses victoires ?
Il y a une raison simple : parce que tu le mérites.
Célébrer ses réussites, c’est reconnaître sa valeur.
Et soyons honnêtes, le monde ne fait pas toujours cet effort pour nous, femmes noires. On a souvent tendance à travailler dans l’ombre, à porter des charges invisibles, sans que personne ne nous applaudisse.
Alors, pourquoi ne pas être ta première cheerleader ? Prends le temps de célébrer tes efforts, tes réussites, et même tes erreurs.
Oui, tes erreurs, car elles t’ont appris quelque chose. Les victoires, grandes ou petites, te rappellent que tu avances, que tu es capable, que tu as un potentiel incroyable.
Comment célébrer ses victoires (idées simples et fun) ?
Célébrer, ce n’est pas forcément organiser une grande fête (même si, si tu veux, fais-toi plaisir). Voici quelques idées pour marquer le coup :
- Écris une lettre à toi-même
Raconte à ton « toi du futur » tout ce dont tu es fière cette année. Relis-la l’année prochaine. - Offre-toi un cadeau
Ce sac ou ces boucles d’oreilles que tu veux depuis des mois ? C’est le moment de te les offrir. - Fais une petite sortie en solo
Va dans ton resto préféré, commande ce que tu veux et savoure ce moment rien qu’à toi. - Partage avec une amie
Appelle une amie, raconte-lui ton bilan, et encourage-la à faire le sien. Ensemble, c’est encore mieux.
Préparer la nouvelle année avec optimisme
Faire le bilan de l’année, c’est aussi poser les bases pour la suite. Maintenant que tu sais ce dont tu es capable, qu’as-tu envie de faire l’année prochaine ?
- Fixe-toi des objectifs réalistes
On ne cherche pas à être parfaite, juste à avancer un peu plus chaque jour. - Planifie tes premières étapes
Tu veux reprendre le sport ? Fais une marche demain. Tu veux apprendre une nouvelle compétence ? Inscris-toi à un cours gratuit en ligne. - Reste bienveillante envers toi-même
Souviens-toi que la vie est un marathon, pas un sprint. Chaque petite avancée compte.
Dernier mot
Tu sais quoi ? Tu es incroyable. Que cette année ait été pleine de défis ou de succès éclatants, tu as traversé tout ça avec force et courage. Les petites victoires de cette année sont la preuve que tu es sur le bon chemin.
Alors, ma belle, prends une grande inspiration, célèbre tout ce que tu es et prépare-toi à accueillir cette nouvelle année avec tout l’amour et la puissance que tu mérites. Parce qu’en 2025, c’est toi la star de ton propre show.
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